Le yoga est un merveilleux outil, accessible à tous les enfants. Il favorise les capacités d’autorégulation et le fonctionnement sensoriel, améliore la motricité globale et les fonctions exécutives, stimule la communication et les habiletés sociales, et bien plus encore !

Des postures, respirations, relaxations et activités inspirées du yoga pour supporter le développement global de tous les enfants d’environ 3 à 15 ans, y compris les enfants ayant des besoins particuliers !